Wenn unsere Tagesgäste wieder unten im Tal sind, gehört sie dir allein: malga di Rodengo-Luson appartiene solo a te. Durante il giorno, è una meta escursionistica molto amata (e una vera chicca!), e a partire dal pomeriggio in poi la famosa Almfrieden (la pace d’alpeggio) può finalmente sprigionare tutta la sua magia. È un po’ difficile spiegare esattamente cosa vogliamo dire con questo. Quindi… perché non vieni qui da noi? Capirai tu stesso quello che noi non riusciamo a spiegare con le parole. Nel frattempo, possiamo dirti che è una sensazione di connessione con la natura calda e accogliente, congiunta a una profonda soddisfazione e alla certezza che qui, adesso, è tutto perfetto così com’è. Ogni tanto, qualche ospite afferma: «Questo silenzio, in un certo senso, è inquietante». Ed è proprio così; per la gente di oggi è strano non sentire il trambusto della vita quotidiana. Sapevi che il nostro mondo diventa ogni anno più rumoroso? Questo, ovviamente, ha delle conseguenze: a lungo andare, ci ammaleremo. Quindi è molto importante concedersi ogni tanto una pausa in un posto che sia il più tranquillo possibile.
La magia del silenzio:
la pace e la tranquillità dell’alpeggio fanno tanto bene
Perché il silenzio è importante? Ecco 4 risposte per te
#1 Il silenzio è curativo
Quando il rumore diminuisce, diminuiscono i livelli di stress e di cortisone. Anche la pressione sanguigna. Il silenzio attiva il sistema nervoso parasimpatico, responsabile del riposo e della rigenerazione.
#2 Il silenzio è cosa rara
In città si è esposti a una media di rumore pari a 60 decibel. Qui in montagna il valore si dimezza. Se poi rinunci anche allo smartphone e ad altri “crea-rumori”, tutto il tuo sistema gioirà. Presta, consapevolmente, attenzione a quanto è “rumorosa” la tua vita. Quali sono gli oggetti che producono rumori inutilmente? Per esempio, la lavatrice deve per forza cantarti una canzoncina quando ha finito il lavaggio?
#3 Il silenzio acuisce i sensi
Se il tuo cervello non dovesse elaborare costantemente stimoli acustici, percepiresti molto di più. Gli occhi vedrebbero di più. Il naso fiuterebbe di più, anche i delicati odori portati dal vento di montagna. Il tatto diventerebbe più sensibile.
#4 Il silenzio crea connessione
Meno stimoli = più spazio per i sentimenti. Il silenzio è capace di aprire delle stanze delle meraviglie, le cui porte possono spalancarsi sull’incantevole paesaggio della tua anima. Guardaci dentro con calma, e scopri cosa vi è nascosto dentro. Questo richiede un po’ di coraggio e di dedizione, soprattutto per chi non va spesso in montagna.
Auf der Rodenecker Lüsner-Alm hat jede stagione ha il suo fascino. Se vuoi vivere la pace, e percepirne la sua forza, l'inverno è il periodo perfetto per te! Perché la neve farinosa “inghiotte” i rumori e rende la zona ancora più silenziosa di quella che è! Grazie a infinite incursioni nel bianco, e a indimenticabili momenti nella natura, potrai nutrire la tua anima, riavvicinandoti a te stesso.
Il nostro chef Alex si prenderà cura del tuo benessere fisico con la cucin soul food altoatesina um dein körperliches Wohl und beim abendlichen Austausch an unserer Feuerschale kannst du mit anderen Gästen in Verbindung treten oder deinen Gedanken nachhängen. Ganz in Ruhe.